FORKLARING AF RUTINEN Eleverne starter med at løbe mellem keglerne og løber yderligere 3 meter indtil næste station. Her er fire kegler placeret i en firkant. Eleverne skal følge den …
FORKLARING AF RUTINEN Rutinen består af tre forskellige øvelser i en løbende forhindringsbane. Eleverne starter med at gå på en bænk (vedligeholde balancen) mens de flytter en tennisbold (bøje knæene, …