Football – Jumping and Landing FR
EXPLICATION DE L’ENCHAINEMENT DE MOUVEMENTSL’ enchaînement consiste à varier les mouvements fondamentaux, comme le saut et la réception. Dans cet enchaînement, deux joueurs (A et B) vont se passer le …
Football – Change of direction FR
EXPLICATION DE L’ENCHAINEMENT DE MOUVEMENTSL’enchaînement consiste à faire varier les compétences de mouvements fondamentaux tels que le changement de direction et l’agilité. Dans cet exercice, les joueurs vont courir, toucher …